ik had me helemaal ingesteld op een manuele behandeling voor mijn  nek en schouders.... maar dat liep helemaal anders.
Jacco las de intake terug en bekeek mijn beperking op mijn armen en kwam tot een heel andere conclusie..
nl. een frozen shoulder...
en daar ben ik niet blij mee...
er is weinig tot niets aan te doen, behalve proberen dat het niet erger wordt, en de behandeling duurt 10 maanden tot 2 jaar en Jacco schatte mijn situatie in dat ik op die 2 jaar moest rekenen
dus echt dikke shit dit!!
de pijn verdwijnt wel naar een minder intense achtergrond pijn, maar als ik iets te veel strek of draai voelt het alsof er iets scheurt in mijn schouder. links of rechts maakt geen verschil
links is wel veel beweeglijker gelukkig.
omdat ik mij dit jaar voor niets bijverzekerd heb wordt de behandeling ook niet vergoed en met mijn zeer slechte financiële situatie vrijwel niet te betalen.... kan er ook nog wel bij...zucht...
maar goed, we gaan over tot de aanval van de ontstekingen met ibuprofen, samen met de gel msm en de kruidenthee...
de beperkte beweeglijkheid ben ik onderhand wel gewent en doe gewoon zoveel mogelijk wat ik kan zonder over de pijngrens heen te gaan... dit was wel heel belangrijk
daar zal ik wel rekening mee moeten houden want ik ben gewent om juist net over de pijngrens heen te gaan... al moet ik zeggen dat de pijn die het bij deze klacht geeft zelfs mij wel binnen de grenzen houd haha

het slechte slapen heb ik opgelost door de mp4 met een muziekje op te zetten... echt slapen doe ik niet maar ik ben wel rustig en val tussentijds wel even weg..
we zullen de huisarts per mail inlichten en ik ben benieuwd wat hij ervan zal vinden.. of hij überhaupt wat vindt! de vorige mail heeft hij ook niet beantwoord.. hopelijk wel gelezen!