Na alle ellendige en emotionele ervaringen van december begint er langzaam aan mentale rust te komen.
Desudo heeft gehandeld en ik of beter gezegd, wij, hebben onze wonden gelikt, onze emoties een plek gegeven en zijn doorgegaan met ons zelf neerzetten voor wie we zijn..
Makkelijk??
Nee, absoluut niet!
Het heeft tijd en inzicht nodig... maar gelukkig hebben we daarvan een hele doos ervaring en weten we ook dit keer die ervaring weer te gebruiken.
Maar de nasleep op het fysieke vlak is wel heel wat heftiger...

Voor mij zijn de fysieke klachten op rug, bene, nek en schouders.... de pijn is nauwelijks te harden en gaat dag en nacht door... slapen is er nauwelijks meer bij...
Overdag doe ik ook niet meer dan nodig is...
De honden zijn gelukkig makkelijk, eerst een opvanghondje die na 4 weken herplaatst is, maar waar ik fysiek weinig werk aan had en nu een hulphond van Vom Falorie, ook een redelijk makkelijke hond die rustiger moet worden maar uitstekend luistert.
Mijn beweging heb ik wel, maar als ik uit bed kom wordt het elke ochtend moeizamer om me aan te kleden, op staan uit een stoel, schoenen aan doen, boodschappen doen...
Mijn rechter arm kan ik nauwelijks gebruiken, mijn hand komt net op schouderhoogte en alle kracht lijkt er uit te zijn... met heel veel moeite lukt het wel, maar het kost zo veel energie...
Alles wat ik ooit geleerd en gebruikt heb om de pijn te verminderen werkt nu niet...
Ik ben weer aloë gaan drinken, ik smeer vooral mijn schouders en nek goed in met de aloë en msm gel, ik doe de oefeningen van de fysio, ik houd de boel zo warm mogelijk en blijf in beweging.
Maar hoe frustrerend als mijn arm steeds minder wil en bukken en zelfs het lopen langzaam aan zijn tol eist... Ik ben een beetje uitgepuzzelt wat ik nog meer kan doen....
Het voelt alsof het spieren zijn die niet meewerken, dus veel water drinken was de volgende toevoeging...

Maar vandaag lijkt het allemaal hopeloos.... voel me zo zwak!

Ik kijk het nog maar even aan... wie weet wordt het toch nog weer dokteren maar daar heb ik totaal geen zin in! Het heeft de laatste 20 jaar ook nergens voor geholpen, behalve dingen uitsluiten....
En pillen voor de pijn? nee, dank je.. te veel ongewenste bijwerkingen
En pillen voor het minder zwak worden van armen en benen bestaan er volgens mij niet....

We zien wel... wie weet is het een kwestie van de langste adem en dus heel veel rust....
dan doen we dat maar...