na het bezoek bij de specialist niets nieuws te melden....
het is zoals we al zeiden. rechts is meer beperkt als links, maar in beide schouders is de diagnose 'frozen shoulder'
er is niets aan te doen behalve de tijd uitzitten. de beperkingen zijn niet versneld te herstellen, de pijn blijft en over de grenzen gaan is een nono
geen idee of me dit gaat lukken, volgens mij ga ik elke dag over de grenzen van de beperking
we zullen zien hoelang we het volhouden...
ik vind er iig niets aan... er is weinig wat ik kan, alles wat ik met mn armen doe gaat heel erg moeizaam en in de hoogte kan ik nergens bij
slapen is waardeloos, het blijft bij dutten tussen de pijnlijke omdraai bewegingen door...
ach ja, 2 jaar is niet eeuwig zullen we maar denken...

langzaam aan verdwijnt de ergste pijn uit mijn schouders... maar de boel zit nog goed vast en als ik iets over de grens ga voelt het alsof er een spier scheurt... echt niet leuk...
maar ik kan beter slapen, al lig ik nog veel wakker met pijn, en de dagen gaan iets makkelijker voorbij.
niet dat ik meer kan, maar ik doe wel meer
ik voel me ook fitter... :)

afgelopen vrijdag heb ik de collega van mijn huisarts gesproken. zij voelde wel meteen dat alles vast zat en zelfs de pezen in mijn nek zitten vast volgens haar.
eindelijk heb ik een verwijzing naar de specialist... de orthopeet
wat is het fijn om serieus genomen te worden!
vrijdag kan ik al naar de polie, er worden foto's van beide schouders gemaakt en daarna het gesprek met de arts.
ik ben benieuwd